護髮產品該怎麼選?如何正確使用?破解護髮產品的4大迷思!

中醫《黃帝內經》一書提到「髮為血之餘」,從生理學的觀點來看,頭髮是一種沒有生命的角質組織,與皮膚不一樣,沒有自我修復的機能,頭髮最容易受損的部分是表皮層也就是俗稱的毛鱗片,毛鱗片一旦受損就比較難恢復到健康閉合的狀態,所以頭髮就容易毛躁、糾結不好梳理,必須等受損毛鱗片脫落,新毛鱗片形成之後,才能恢復頭髮原有的光澤柔順,當然,使用護髮產品也可以快速延續它的完整性!

護髮產品該怎麼選?

市售的護髮產品有不同的稱法,例如髮油、髮膜、護髮霜、護髮素、護髮乳(又稱潤絲精)等等,主要以抗毛躁、柔順度、保濕為訴求重點,這些護髮產品特性上到底有何不同?(延伸閱讀:護髮產品有哪些?髮油、髮膜、護髮霜、護髮素有哪裡不一樣?)

Hair-s愛爾絲彙整相關文獻及專家說法,提供護髮產品完整資訊,以及該如何正確選擇的方法及判斷方式。

  1. 髮質現況:先了解自己的髮質現況,針對自己頭髮受損的情形,比較容易選對適合的護髮產品;如果沒有辦法正確判斷或不是很清楚也沒關係,你可以參考以下說明:
    ①健康的頭髮:頭髮呈現柔順、明亮有光澤,完全零毛躁。
    ②糾結長髮: 頭髮明亮有光澤,毛躁現象不明顯,糾結不好梳理。
    ③自然捲髮: 頭髮仍具有光澤,但是看起來毛躁而且難梳理。
    ④輕微受損的頭髮:頭髮開始變得些許毛躁和光澤感降低。
    ⑤中度破壞的頭髮:頭髮開始變得乾枯無光澤且容易糾結。
    ⑥ 嚴重破壞的頭髮:頭髮完全沒有光澤且糾結難梳理;任何的護理都無法發揮成效,只能防止再惡化。
    ⑦ 斷裂的頭髮:髮質看起來像一捆存放多年的稻草;能做的就是等待頭髮的重生。
    基本上護髮產品是適用在任何毛躁、糾結或受損髮質,除了屬於斷裂的頭髮外。若能針對頭髮受損程度的輕重,選擇予以對症下藥,可達到事半功倍的效果。(延伸閱讀:頭髮毛躁要怎麼辦?用4個小技巧完全擺脫毛躁頭髮!)
  2. 護髮功效:妳需要這護髮產品達到什麼功效,例如: 修護頭髮毛躁、不黏膩、長效保濕、柔順光澤、滋養頭髮等。再從產品上的成份及功能說明做為挑選的依據,這也是購買時的基本步驟。
  3. 產品特性:對產品是否有特定功能的需求,例如: 沖洗式、免沖洗、成份天然有機、易沖洗不殘留、可以接觸頭皮做舒壓SPA、洗護雙效、抗頭髮毛躁洗髮精等。
  4. 口碑判斷:透過其他使用者的經驗分享,例如: 搜尋「護髮推薦」、「護髮PTT」、「髮膜推薦」、「髮油推薦」、「髮膜PTT」、「髮油PTT」等熱搜關鍵字,到討論區參考別人使用經驗。
  5. 眼見為憑:觀看Youtuber影片,看看實際使用產品的效果也是不錯的方法
    如果產品網頁有實測影片或消費者使用照片來做進一步篩選,這樣更可避免買到不適用的雷品,讓妳更容易挑選真正適合妳護髮產品。
  6. 樣品試用:若有可索取的樣品可供試用,建議先試試效果,免得瓶瓶罐罐買一堆,還是無法達到妳的護髮期待。

正確使用護髮產品的方法

一般護髮產品的配方,是由一定比例的油相和水相物質乳化而成,主要用於修護滋潤受損髮質,閉合毛鱗片降低毛躁,讓頭髮柔順易梳理及產生光澤。使用方式分為沖洗式及免沖洗兩種,但,不管哪一種護髮方式的產品,有一點是非常重要的因素,必須能夠被完全清洗乾淨不殘留,否則長期累積在頭髮上會造成頭髮沉重扁塌,甚至會產生頭皮問題。我們整理了關於護髮產品的用法,提供給你參考;如果你已經是健康短髮,那護髮對你未必需要。
沖洗式護髮素使用方法:

日常護理:一般適合修補輕度受損髮質,也定義為「日常保養」。

  1. 洗淨髮絲:先將頭髮及頭皮清洗乾淨。
  2. 擦拭頭髮:用毛巾將頭髮水分吸乾,以不滴水為原則。
  3. 塗抹產品:直接將護髮素在距離髮根五公分處開始塗抹,輕柔按摩髮絲到均勻並停留3~5分鐘。
  4. 清洗頭髮:以溫水將頭髮內外側仔細沖洗乾淨。
  5. 再次擦拭頭髮:洗完髮後,使用毛巾包裹頭髮,然後輕輕地拍打按壓,將頭髮上的水分吸附出來。
  6. 吹乾頭髮:吹風機風口朝下距離頭髮約10~15公分為佳,且溫度不宜過高避免傷害髮絲。先吹乾頭皮與髮根 (頭皮務必吹乾),然後再將髮絲吹至約8分乾即可。
  7. 梳理頭髮:使用寬間距梳子將頭髮梳理順暢平整。
  8. 造型:以吹風機及寬齒梳子調整髮絲的髮流及蓬鬆度即可。

深層護理:這種護理方式合適染燙後嚴重受損的髮質,採用密集式的深層護理,可以縮短修護受損髮質所需時間。

  1. 洗淨髮絲:先將頭髮及頭皮清洗乾淨。(延伸閱讀:怎樣洗頭才正確?多久洗髮一次才合適?聽聽專家的建議!)
  2. 擦拭頭髮:用毛巾將頭髮水分吸乾,以不滴水為原則。
  3. 塗抹產品:直接將護髮素在離髮根五公分處開始塗抹,輕柔按摩髮絲到均勻。
  4. 包裹護髮:以熱毛巾將頭髮包起來,護髮時間約15到20分鐘。
  5. 清洗頭髮:以溫水將頭髮內外側仔細沖洗乾淨。
  6. 再次擦拭頭髮:洗完髮後,使用毛巾包裹頭髮,然後輕輕地拍打按壓,將頭髮上的水分吸附出來。
  7. 吹乾頭髮:吹風機風口朝下距離頭髮約10~15公分為佳,且溫度不宜過高避免傷害髮絲。先吹乾頭皮與髮根 (頭皮務必吹乾),然後再將髮絲吹至約8分乾即可。
  8. 造型:以吹風機及寬齒梳子調整髮絲的髮流及蓬鬆度即可。

注意!任何護髮產品【頭皮護理產品除外】儘量不要接觸頭皮,因為護髮產品油脂含量較高,容易造成頭髮扁塌! (若有頭皮SPA功能的護髮素是可接觸頭皮。)
(你可能有興趣清新舒壓護髮方式)

免沖洗護髮產品使用方法:

市面上有許多免沖洗護髮品牌,但這款天然有效的快速護髮產品~【瞬順免沖洗護髮霜】,讓你在15秒快速K O頭髮毛躁的問題,簡單、方便且無負擔,提供30天安心滿意保證,不用擔心買到「雷品」!這一款護髮品值得你試試,以下是護髮順序及方法。

  1. 洗淨髮絲:先將頭髮及頭皮清洗乾淨。
  2. 擦拭頭髮:洗完髮後,使用毛巾包裹頭髮,然後輕輕地拍打按壓,將頭髮上的水分吸附出來。
  3. 吹乾頭髮:將髮絲吹至約8分乾即可。
  4. 塗抹護髮霜:視頭髮長度,取1~3顆紅豆大小的護髮霜並放置手心,利用雙手手心溫度均勻搓開,從頭髮2/3的髮尾處由上往下塗抹,並以交錯螺旋捲曲方式平均塗抹到髮絲。
  5. 頭髮造型:以吹風機及寬齒梳子調整髮絲的髮流及蓬鬆度;護髮後毛躁消失髮絲閃耀動人。

護髮產品的4大迷思:

  1. 洗護髮雙效洗髮精代替護髮素
    洗髮精無法把髒污洗掉留下營養素,所以洗淨與滋養的動作,還是要分開進行,而且雙效洗髮精含有潤絲精,這種成份通常只有抗靜電及柔順功能,無法提供受損髮所需的修護成份;另外一個比較大的問題是不容易被清洗乾淨,造成毛孔阻塞,引發頭皮症狀,所以洗頭時建議不要使用抗頭髮毛躁洗髮精,洗髮精應該是單純洗淨頭皮。
  2. 蛋白質含量高的護髮素比較好
    護髮素的蛋白質含量高與否對於護髮的功效影響有限,其實最好的護髮產品是你本身健康頭皮的修護力,避免頻繁的染燙髮(最好間隔三~四個月以上),另外盡量減少傷害髮質的熱風吹整造型。
  3. 沖洗式護髮素比較好
    市面上所銷售的護髮素用法不同,訴求的效用也有所差異,並不見得沖洗式護髮素就有比較好的護髮效果,可以依自己的習慣來決定哪一種比較適合你,原則上沖洗式護髮素比較適合深層護髮,免沖洗則可方便又快速護髮,兩者各有其優點。
  4. 護髮素需要接觸頭皮
    護髮素富含蛋白質及油脂,如果護髮素沖洗不乾淨,頭髮容易扁塌,而且油脂過度堆積會助長皮屑芽孢菌的滋生,引發頭皮症狀;這樣的問題在油性頭皮最容易發生,所以使用護髮素時應盡量避免塗抹於頭皮。但市售有針對乾性頭皮護理按摩的護髮素,如果需要做頭皮護理按摩,可以選擇清洗容易的頭皮SPA護髮素。

Hair-s愛爾絲堅信,最佳護髮方式應該建立在頭髮本身的修護力,任何一種護髮素都比不上健康頭皮所能帶給頭髮的幫助,所以本身良好的生活作息與飲食習慣,再加上減少對頭髮吹染整燙的傷害,這是擁有健康秀髮的第一步驟,也是最重要的關鍵。

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